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자외선 차단 썬크림 제대로 바르는 방법 자외선 차단 썬크림 제대로 바르는 방법자외선 차단 썬크림을 올바르게 사용하면 피부를 효과적으로 보호할 수 있습니다. 다음과 같은 방법으로 썬크림을 바르는 것이 좋습니다:스킨케어 마지막 단계에 바르기: 기초 스킨케어를 모두 마친 후 마지막으로 자외선 차단제를 바르는 것이 가장 효과적입니다. 이렇게 하면 다른 제품들이 피부에 잘 흡수되도록 도와줍니다. 충분한 양 바르기: 자외선 차단제는 피부 표면적 1cm²당 2mg 이상의 양을 바르는 것이 중요합니다. 적은 양으로는 충분한 차단 효과를 얻기 어렵습니다 외출 30분 전 바르기: 자외선 차단제는 피부에 흡수되는 데 시간이 필요하므로, 외출 30분 전에 미리 바르는 것이 좋습니다. 수시로 덧바르기: 땀이나 물에 의해 자외선 차단제가 지워질 수 있으므로, 외출 중.. 2024. 5. 19.
가정의 달 5월 가족과 함께 가면 좋을 여행지 추천 BEST 3 안녕하세요,   벌써 따뜻한 햇살이 가득한 5월이 찾아왔네요. 가정의 달, 5월에는 가족과 함께 특별한 추억을 만들고 싶은 마음이 크죠? 오늘은 그 마음을 담아 가족과 함께 가면 좋을 여행지 TOP 3를 골라봤어요. 함께 여행 계획을 세워보면 어떨까요?  가족과 함께하는 5월, 왜 여행을 떠나야 할까?5월은 가정의 달이다. 어린이날, 어버이날, 부부의 날 등 가족과 함께 보내는 기념일이 많은 달이기도 하다. 그래서일까, 5월이 되면 가족과 함께 특별한 시간을 보내고 싶어진다. 그렇다면 어떻게 그 특별한 시간을 보낼 수 있을까? 가장 좋은 방법 중 하나는 바로 여행을 떠나는 것이다. 여행은 가족 구성원 모두에게 소중한 추억을 만들어줄 뿐만 아니라, 서로 소통하고 이해할 수 있는 기회를 제공한다. 일상에서 .. 2024. 4. 28.
전국 모든 대중교통 다! The 경기패스 전국 모든 대중교통 다!The 경기패스경기도민을 위한 대중교통 무제한 환급 The 경기패스는 K-패스에 경기도의 혜택을 더한 카드입니다.반드시 5월 1일 K-패스 홈페이지 또는 앱에 회원가입을 하셔야 하며, 기존 알뜰교통카드 회원은4월 30일까지 알뜰교통카드 홈페이지 또는 앱을 통해 회원 전환을 완료해 주세요.    19세 이상 경기도민이라면             무제한 환급 월 15회 이상 대중교동 이용시 무제한일정 비율 환급(20~30대 청년 30%  40대이상 일반 20% 저소들층 53%) 전국 어디든  시내버스 광역버스 지하철 GTX 신분당선 등전국 대부부의 대중교통 이라병 자신 있게 태그(별도 승차권 구입이 필요한 교통수단은 제외) 알아서 적용버튼  클릭 없이 일반 교통 카드처럼 승하차 가능계산.. 2024. 4. 25.
화성시청년지원센터 미술 집단 상담 화성시청년지원센터에서 청년들을 위해 진행하는 미술집단상담 프로그램의 참여자를 모집합니다. 개요 신청기간 : 2024. 4. 13.(토) ~ 4. 24.(수) - 선정발표 : 4. 25.(목) 오후 6시(예정) 모집인원 : 6인 1팀 참여장소 : 화성시청년지원센터HEY 5층 프로그램 일정 : 2024. 5. 1.(수) - 오전 10:30 ~ 13:30 - 오후 14:30 ~ 17:30 신청방법 : QR코드 접속 또는 홈페이지 접속 (https://hey.hscity.go.kr/base/main/view) 통해 신청 본 정보는 제공기관의 사정 및 기타 원인에 따라서 변경될 수 있으며, 자세한 사항은 해당기관의 홈페이지 또는 전화문의를 통하여 확인하시기 바랍니다. 2024. 4. 18.
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